Stundenplan / Übersicht

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Montag

Aroha

18.30 - 19.30 Uhr

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Aroha Schnupperkurs

18.30 - 19.30 Uhr

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Linedance Level 3

19.45 - 21.00 Uhr

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Dienstag

Linedance Level 2

18.45 - 20.10 Uhr

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Linedance Level 2

19.05 - 20.20 Uhr

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Mittwoch

Aroha

18.45 - 19.45 Uhr

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Aroha Schnupperkurs

18.45 - 19.45 Uhr

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Donnerstag

NEU ab März!!!

Kaha Schnupperkurs am Morgen

9.15 - 10.15 Uhr

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Kaha

18.45 - 19.45 Uhr

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Kaha Schnupperkurs

18.45 - 19.45 Uhr

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Samstag

Linedance Beginner

9.45 - 11.00 Uhr

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Legende:

Linedance:

Kraft-/ Muskeltraining

Herz-/Kreislauf

Rücken, Beine, Po

Körperhaltung / Stabilisation

Koordination / Orientierung

Hirnjogging

Aroha:

Kraft-/Muskeltraining

Herz-/Kreislauf

Rücken, Beine, Bauch, Po Training

Körperhaltung / Stabilisation

Fettreduktion / Body Shape

Hirnjogging

Kaha:

Kraft-/Muskeltraining

Rücken, Beine, Bauch, Po Training

Dehnung / Beweglichkeit

Koordination

Körperhaltung / Stabilisation

Achtsamkeit / Zentrierung


Kontakt

Alexandra Hungerbühler

Am Bächli 5

5632 Buttwil

Tel. 056 535 67 33

Kursort

MoveArt Atelier

Raum für Tanz & Gymnastik

Pilatusstr. 32

5630 Muri AG

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Line Dancers

Aroha & Kaha Freiamt

MoveArt Atelier