Linedance...
Tanzen ohne Tanzpartner/in
|
Zu verschiedenen Musikstilen und zu verschiedenen Rhythmen sich Bewegen, und das ohne Tanzpartner/in. |
|
Country Linedance - Tanzen zu schöner Country, aber auch Irish Musik Modern Linedance - Tanzen zu inter-nationalen Chart-Musik aus aller Zeiten Catalan - Stampfen, Drehen, Springen ist der Charakter der Catalan Linedance |
- ist tanzen zu Country- und moderner Musik
- benötigt keine/n Partner/in
- ist gesellig
- lässt einen den stressigen Alltag vergessen
- hält Körper, Geist UND Seele fit
- ist für jede Alter geeignet
- macht einfach Spass!
...Live, Laugh, Love IT!
Kursdaten & Beschreibung finden Sie unter:
Kursangebot / Linedance ...
> Schnupperkurse
> Anfängerkurse
> Level 1 - 3
Aroha...
Ganzkörpertraining
|
Mit den harmonischen Bewegungen aus dem Tai Chi und den kraftvollen Elementen aus Kung Fu und Haka! |
|
Tai Chi - konzentrierten und fliessenden Bewegungen Kung Fu - Kontrolle in An - und Entspannung Haka - Kriegstanz der Maori mit kraftvollen Bewegungen |
- ist für jedes Alter geeignet
- perfekt für jedes Fitness-Level
- baut Stress ab
- stärkt das Herz-Kreislauf-System
- festigt Bauch, Beine, Po und Rücken
- ist ein toller Fett- und Kalorienkiller
- und macht einfach Spass!
...you must Feel IT!
Kaha...
Ganzkörpertraining
|
Inspiriert durch die fliessenden Bewegungen aus dem Tai Chi, Qigong und dem klassischen Yoga! |
|
Tai Chi / Qigong - konzentrierten und fliessenden Bewegungen Kung Fu - Kontrolle in An - und Entspannung Yoga - Übung der Achtsamkeit, Entspannend und Harmonisierend |
- ist für jedes Alter geeignet
- perfekt für jedes Fitness-Level
- Einsteiger und Sportbegeisterte
- beruhigt den Geist und baut Stress ab
- kräftigt, dehnt und entspannt
- ist effektiv und unkompliziert
- und macht einfach Spass!
...you must Feel IT!
