AROHA®
mit MoveArt Atelier
2026
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Kurs |
Kursdaten |
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| AROHA® |
ℹ️ April - Juli 2026Kurs: Di. 21.4. - 30.6.2026 Zeit: 19.00 - 20.00 Uhr Lektionen: 10 Lektionen Kursbeitrag: Fr. 220.- / Person Level: keines
Kursort: Yoga & Pilates Freiamt in Muri ( Map ) Plätze: Es hat noch Plätze frei!! |
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ℹ️ August - September 2026Kurs: Di. 18.8. - 22.9.2026 Zeit: 19.00 - 20.00 Uhr Lektionen: 6 Lektionen Kursbeitrag: Fr. 132.- / Person Level: keines
Kursort: Yoga & Pilates Freiamt in Muri ( Map ) Plätze: noch offen! |
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ℹ️ Oktober - Dezember 2026Kurs: Di. 13.10. - 15.12.2026 Zeit: 19.00 - 20.00 Uhr Lektionen: 9 Lektionen Kursbeitrag: Fr. 198.- / Person Level: keines
Kursort: Yoga & Pilates Freiamt in Muri ( Map ) Plätze: noch offen! |
soon... |
2027
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Kurs |
Kursdaten |
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ℹ️ Januar - April 2027Kurs: Di. 2027 Zeit: 19.00 - 20.00 Uhr Lektionen: Lektionen Kursbeitrag: Fr. .- / Person Level: keines
Kursort: Yoga & Pilates Freiamt in Muri ( Map ) Plätze: noch offen! |
In Planung |
Ein Kurs an dem jeder ohne Vorkenntnisse mitmachen kann und für jedes Alter und Fitness-Level geeignet. Einsteigen & mitmachen ist jederzeit möglich!
Kursbeschreibung
Nach eigenem Können & Ermessen trainieren ohne Gruppendruck macht viel mehr Spass. Im Zentrum steht der Spass am Bewegen und das zu einer tollen, mitreissenden und eigens fürs AROHA® komponierter Musik. Durch die ständig wechselnden Elemente aus Spannung und Entspannung, wird man gefordert aber nicht überfordert und setzt verborgene Energien frei und bringt ein Wohlbefinden.
AROHA® sollen die Menschen dort abholen, wo sie sich befinden, so werden die Bedürfnisse sowie die körperlichen und geistigen Voraussetzungen berücksichtigen. Bei AROHA® erleben sie Spaß und Sicherheit, werden emotional berührt und effektiv in körperlicher, geistiger Hinsicht trainiert.
AROHA® ist mehr als ‘nur’ Fitnessprogramm. Das ist das, was die Teilnehmerinnen und Teilnehmer immer wieder erzählen. Sie fühlen sich nicht nur effektiv trainiert, sondern erleben eine Tiefe, werden entführt aus dem Alltag, sind berührt von der Musik und den Bewegungen.
Zum Schluss jeder Lektion Dehnen wir mit KAHA® , was die Muskeln & Bänder entspannt und den Geist zur Ruhe kommen lässt. Ein runder Abschluss nach einer tollen Lektion.
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Schnupperstunde! Wir freuen uns immer über Interessierte und Neuzugänge. Beim Aroha ist das Einsteigen & Mitmachen jederzeit möglich. Voraussetzung es hat im Kurs Plätze frei! Die Schnupperstunde kosten Fr. 20.-.
Für eine unverbindliche Schnupperstunde nehmen Sie mit mir Kontakt auf. Tel 056/ 535 67 33 oder >>> Zum Kontaktformular.
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Linedance ist bei mir kein Nebenfach, sondern die Hauptsache - mein 100% Fokus!
Denn echte "Qualität entsteht dort, wo der volle Fokus liegt, so meine Devise!"
Suchen Sie genau das?
Dann sind wir genau die richtige Tanzschule für Sie!
